atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
COPPONI GIORGIO
SM45

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
10 Km25/11/2018 Deejay Ten Roma2Roma00:49:0504:5512.22
15 Km21/10/2018 Roma Urbs Mundi20Roma01:19:2205:1711.34
Mezza
Maratona
11/11/2018 Fiumicino Half
Marathon
16Fiumicino01:57:0205:3310.82